Ilmu Sehat

Susah Tidur? Ini Cara Mengatasinya!

Susah tidur atau insomnia dapat menyerang siapa saja. Jika tidak diatasi dengan segera, dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Jarum jam telak-tel…

35 Manfaat Buah Naga untuk Tubuh

Manfaat buah naga (dragon fruit) tidak diragukan lagi bagi kesehatan tubuh. Selain enak dimakan, buah naga juga memiliki khasiat dalam menyembuhk…

Hati-hati, Air Kemasan Belum Tentu Aman !

Kini semakin banyak merek air kemasan (botol) di pasaran. Tentu, nama-nama aneh itu perlu dipertanyakan. Amankah untuk dikonsumsi? Boleh dibilang, …

Hati-hati, 7 Bakteri Berbahaya Bersarang di Handphone Anda

Handphone telah menjadi salah satu barang penting dalam kehidupan sehari-hari. Kita sudah sedemikian bergantung pada benda yang satu ini. Tak hanya …

Kelebihan Vitamin A Tingkatkan Resiko Patah Tulang

Sejak lama vitamin A memang dikenal penting bagi tubuh. Namun, hasil penelitian terbaru menunjukkan jika konsumsinya terlalu berlebihan dapat timbu…

Perban Hidup dari Kulit Sendiri

Mereka yang menderita luka bakar parah atau luka akibat diabetes umumnya sulit untuk sembuh dengan baik. Namun hasil penemuan tim peneliti dari Ingg…

8 Tips untuk Menjaga Berat Badan Ideal

Sekarang tentu Anda sudah tahu cara menghitung berat badan ideal. Nah, apakah Anda juga telah tahu cara menjaganya agar tetap ideal ? Mudah kok, ko…

40 Manfaat Daun Sirsak untuk Pengobatan

Manfaat daun sirsak tidak diragukan lagi untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Manfaat tersebut didapat dari khasiat dalam daun sirsak yang …

Jangan Lebih 5 Jam di Depan Komputer

Berapa lama Anda bekerja di depan komputer? Pernahkah Anda menderita gejala-gejala seperti sakit kepala, mata lelah dan bahu terasa kaku? Jika pern…

Cara Jitu Menghilangkan Jerawat di Wajah

Terdapat cara jitu untuk menghilangkan jerawat. Tapi, sebelum itu mari kita kenal dulu salah satu masalah kulit wajah ini. Jerawat adalah suatu ko…

Manfaat Vitamin C Cegah Kelahiran Prematur

Manfaat Vitamin C Cegah Kelahiran Prematur - Kelahiran prematur memang dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor, termasuk kurangnya asupan seju…

10 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan

Susu kedelai ternyata memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Manfaat tersebut didapat dari kandungan susu kedelai yang kaya dengan berbagai …

10 Tips Agar Daya Ingat Tidak Hilang

Bagaimana cara menjaga daya ingat otak? Hilangnya daya ingat lebih sering dialami orang tua, tetapi penyakit ini juga tidak jarang terjadi pada ora…

Jurus Ampuh Meningkatkan Energi Tubuh

Bagaimana cara meningkatkan energi tubuh? Penting diketahui, karbohidrat merupakan bahan bakar yang sangat baik untuk tubuh dan otak. Zat ini juga …

Cara Merawat Kulit untuk Pria

Cara merawat kulit antara pria dan wanita biasanya berbeda. Bila sudah bicara masalah perawatan kulit, pria dan wanita berada di dua kutub berbeda…

Racun ini Ampuh Obati Stroke & Epilepsi

Ternyata yang namanya racun itu tidak selalu menjadi musuh manusia. Contohnya adalah racun yang terkandung dalam tumbuhan ganggang hijau kebiruan (…